Kom med og mærk hvordan din krop og sjæl bliver stærkere på blot 5 dage, hjemmefra stuegulvet eller hvor det passer dig bedst. Ved hjælp af øvelser der i en kontinuerlig proces med harmoni mellem stilstand og kraft vil du skabe helhed mellem dine 4 lemmer, dit bækken, dine hofter og rygsøjle. Kort sagt forbedre din finmotorik og forebygge skader i hverdagen. Du kan opleve en mærkbar sammenhæng mellem din krop og din sjæl som øvelsernes effekt forplanter sig dag efter dag. Dette fordi dit nervesystem vækkes, stimuleres og reguleres øvelse efter øvelse i forening med den naturlige vejrtrækning.

Opretter du et VÆKST årsmedlemskab får du ikke bare adgang til påskens Online Retreat nu og her, men så længe du er medlem af Yinpower klubben – ligesom du får adgang til alle de kommende Online Retreats, PLUS de mange MandagsYin livestreams og adgang til et videobiblioteket med over 30 videoer af forskellig varighed og sværhedsgrad, hvor der løbende bliver føjet nye til.

Nyd din hjemmebanefordel. Vær med på et yogaretreat, hvor ingen ser det, hvis du laver yoga i nattøj. Eller tag det med i sommerhus og lav det ude på græsplænen – du bestemmer helt selv 🐣